5 Dampak Positif Piala Dunia Terhadap Kesehatan Mental

Bola untuk pertandingan Piala Dunia 2018
VIVA– Setelah hampir satu bulan, perhelatan piala dunia 2018 akan berakhir dalam kurun waktu beberapa hari lagi. Kalah ataupun menang, piala dunia selalu menjadi pesta sepakbola akbar yang dinikmati banyak orang, tidak terkecuali piala dunia tahun ini.

Ternyata, sepak bola memiliki dampak pada kesehatan mental lho, termasuk emosi, hubungan, kepercayaan, dan identitias diri. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa satu dari empat penggemar sepak bola bahwa olahraga tersebut adalah salah satu hal terpenting di dalam hidup mereka.

Lalu, bagaimana sepak bola bisa memengaruhi kehidupan dan kesehatan mental seseorang hingga seperti itu? Berikut penjelasannya, seperti dilansir oleh portal Mental Health.

1. Sebagai Pelarian dari Kelelahan Mental

Pada zaman ini, dimana waktu adalah hal yang berharga bagi kebanyakan orang, aktivitas santai dan hiburan memenuhi kebutuhan psikologis untuk lari dari stres dan tekanan di dalam kehidupan. Menurut penelitian, turnamen akbar sepak bola seperti piala dunia, seringkali dianggap dapat menyediakan kesempatan bagi banyak orang untuk melepas stres dalam kebersamaan.

Baca Selengkapnya …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *