7 Minuman yang Bakal Buat Kamu Tidur Lebih Nyenyak

Insomnia
VIVA–Jika kamu mengalami susah tidur atau insomnia, jangan keburu panik? Ada begitu banyak hal yang bisa menjadikan kamu insomnia, salah satunya adalah stress.

Stress bisa terjadi kala kamu terlalu pusing memikirkan masalah kerjaan, masalah percintaan, masalah kehidupan atau pun bisa juga lantaran kondisi kesehatan kamu yang kurang baik.

Saat kamu baru mengalami insomnia, diharapkan kamu jangan langsung mengkonsumsi obat tidur lantaran obat tidur mempunyai efek samping yang mungkin akan berbahaya untuk tubuh kamu.

Baca selengkapnya…

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *